TONODANZA FITNESS DANZA BALLO
Il centro Tonodanza propone tre tipologie di corsi
Corso fitness
ballo electroswing(1980)
ballo chachacha(1948)
LEZIONE DI FITNESS
Il centro promuove ore di fitness durature dove si eseguono esercizi che con la ripetizione portano a sciogliere le errate abitudini fisico-posturali per ravviare con maggior efficacia il benessere psicofisico.
Le lezioni sono suddivise in trimestri da 12 lezioni della durata di un'ora con attenzione alle seguenti sezioni: stretching, respirazione, esercizi cardio, posturale, esercizi a circuito.
LEZIONE DI BALLO
Le lezioni sono suddivise in trimestri da 12 lezioni della durata di un'ora la quale sarà dedicata all'insegnamento di due danze
ballo chachacha(1948)
ballo electroswing(1980)
Le tipologiedi lezione sono quattro e divise in livelli:
Livello buono - primo livello- secondo livello- classe cast
È necessario che i partecipanti inscritti si esercitarsi in coppia fin dalle prime lezioni,
si invita quindi a presentarsi a coppie già formate ponendo attenzione alle caratteristiche espressive personali.
Ogni lezione si avvale di un metodo didattico che tiene conto delle differenze individuali in fase di apprendimento.
Possibilità di integrare i corsi con delle lezioni private a scelta (martedì/sabato orari flessibili)
La frequenza regolare ai corsi favorisce un rapido e mirato apprendimento delle tecniche fondamentali e un'ottimale applicabilità in ogni momento delle nozioni acquisite
Il centro Tonodanza propone agli allievi sin dalle prime lezioni delle serate ludiche e d'incontro, momenti liberi e spazio per l'allenamento personale.